【外出自粛制限中のおすすめ番組】人間の脳と感情*感情で悩んでいるあなたへ

 

いつも思うのですが

「この動画が、Youtube側に

削除されませんように。。」と

 

 

あなたが日頃悩んでいる

感情のコントロールについて。

 

感情の調整のことを

「情動処理」といいます。

 

情動(感情)というのは

脳が作り出しています。

 

感情は

心が作っている訳ではありません。

 

なぜ、感情があるのか?というと

「感じることで

アクションを起こして欲しいから」です。

 

アクションを起こして欲しいのは誰か?というと

あなたの脳です。

 

なぜ、アクションを起こして欲しいのか?というと

そうしないと命が危険だから、です。

 

感情というのは

生き延びるために

人間が手に入れたツールです。

 

こわい!と恐怖を感じるから

危険な対象から

逃げることができます。

 

感じなかったら

そのまま危険な対象の餌食になり

死んでしまいます。

 

この恐怖を感じるシステムが

感情。

 

人間の命を守っているのです。

 

 

自粛制限中のGW。

良かったら

観てみてください。

 

あなたの心の理由が

わかるかもしれません。