welcome

 

カウンセリングは完全予約制です。

初めての方は

お電話でお申し込みください。

電話:090-5494-7518 電話

 受付時間:月〜日曜 10:00-18:00

*キャンセルおよび
予約日・予約時間の変更は
7日前までとさせていただきます。

それ以降につきましては、
全額をお支払いただきます。

 


子供の頃から続く
モヤモヤとした生きづらさ。
悩んでいませんか?

カウンセリングでは、
さまざまな事情のある家庭で育ち
今でも心の傷や生きづらさで悩んでいる
大人の複雑な心の相談を受け付けています。

生きづらさの名前が見つからない。
心の状態を説明できる言葉がない。
イライラ、モヤモヤ、生きづらい。

人との関わりが負担。
人の顔色をうかがってしまい
自分の気持ちを出すことができない。

そんな気持ちから解放されて
穏やかな毎日の生活が送れるように

時間をかけて丁寧にお話をうかがい
ケア・サポートさせていただきます。
どうぞ安心してご来談ください。


カウンセリングについて

カウンセリングでは、
ご相談者さまのお話を
ていねいにうかがうことを大切にします。

あなたの生きづらさの正体は

トラウマです。

 



トラウマとは?

トラウマには
2つの種類があります。

 

1.単回性トラウマ 

一生のうちに何度も経験しない
人生の中での受ける
強いショックな出来事の経験です。

例:被災、事故、事件、犯罪被害など

 

2.複雑性トラウマ 

出来事自体は大事件ではないが
日常的に長期間に渡り
繰り返されたショックな経験。

例:精神・身体的な虐待、DV
両親の夫婦げんか、いじめ
差別、貧困、家族の病気など。

 



あなたの心を苦しめているのは

複雑性トラウマ(complex PTSD)

呼ばれる種類のトラウマです。

人生の中で思い当たるような
大きな被害記憶はないが
物心がついた頃には
生きづらかったという方は

親からのマルトリートメント環境
(不適切な関わり)を受けて
成長した方が多いのが特徴です。

このマルトリートメント環境から受けた
心理的な影響は、幼少期から
環境から受け取る「安心・安全経験」が
極端に少なかったことが原因です。

マルトリートメント環境からの回復には
「適切な対話の反復」
もっとも有効な解決法になります。

カウンセリングでは、この
ご相談者さまの人生の物語の理解への
「対話」を大切にしています。

 


トラウマ回復のために大切なことは
時間をかけてお気持ちを話すこと。

カウンセリングでは
ゆっくりとお話をうかがいます。

思う存分、これまでの
あなたの人生の中に押し込めた
さまざまな思いを教えてください。

それが、回復への最短コースです。


マルトリートメント環境から受けた
複雑なトラウマについて

最新の学術情報をもとに
独自のプログラム構成で
カウンセリングを行います。

カウンセリングは初めてで
不安という方も
どうぞ安心してご利用ください。

担当カウンセラーは
アダルトチルドレン・トラウマ経験を持つ
経験豊富な女性カウンセラーです。

経験者ならではの心の痛みへの理解が
ご利用者の皆様の安心と
安らぎにつながっています。

 


迷っている方へ

まずは、無料メルマガで
あなたの心についての
知識や情報を手に入れてください。

 

 


キャンセルポリシー

  • お支払い完了後のご返金は、
    いかなる場合も応じられません。
  • 無断キャンセルの場合は、
    以降のご予約を承れないことがあります。
  • 予約申し込みから一週間以内に
    お支払いをお願いします。

略歴

東京都江東区出身。
天台宗僧侶の長女として育つ。

家庭内の独特な世襲文化に加え
交通遺児である両親の
愛着障害と戦争トラウマの
二次被害を受ける。

8年間の不妊治療ののち出産。
育児生活の中で生きづらさが悪化。

心の問題の解決策が見つからないまま
病院・大学院等などで働くかたわら
モデルとして活動。

長年、抱えてきた生きづらさが限界に達し
通院・薬物療法・心理療法を受けるが効果がなく
精神科入退院と自傷を繰り返す。

40代半ばから自らを救うために
認知行動療法をはじめとする心理療法や
臨床心理学、発達心理学、脳科学などを学び

生育環境の影響による発達性トラウマや
複雑性PTSD、DV、虐待概念から
その原因を知り、支援者との交流や

さまざまな自助・共助活動を通して
自己回復を遂げ今日に至る。

不妊治療・死別経験をもとに
NPO法人Fineのピアカウンセラーとして
不妊治療当事者の心理相談員として活動。

上智大学グリーフケア研究所人材養成講座
臨床コース修了。

自身が抱えてきた生きづらさへの
理解をより深めるため大学心理学科へ編入。

虐待・DVなどに影響を受けた
被虐待経験のある大人の生きづらさへの
グリーフケア・トラウマケア活動を行う。


資格・認定

  • 日本推進カウンセラー協会認定心理カウンセラー
  • JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター
  • NPO法人Fine認定不妊ピアカウンセラー
  • NPO法人レジリエンス ファシリテーター養成研修修了
  • 上智大学グリーフケア研究所人材養成講座認定 臨床傾聴士
  • 日本スピリチュアルケア学会認定 スピリチュアルケア師
  • 日本トラウマティック・ストレス学会会員
  • 日本推進カウンセラー協会会員

概要

Office 東京都千代田区六番町6-4
LH番町スクエアビル5階
臨床傾聴士 加納 由絵
活動 心理相談・情報提供
イベント企画運営
講演・執筆など

カウンセリングについて

カウンセリングのご依頼は
任意団体窓口で承ります。

 

対面カウンセリング 

45分 3,000円

90分 6,000円

 


電話・オンライン相談

45分 3,000円(延長なし)

 


グループカウンセリング

1クール 6回

1回 3,000円

(18,000円前納)

 


面談時間

 

四ツ谷

毎月第1・第3水曜日

11時から15時まで

 

表参道

毎月2回 日曜・夜間

不定期

(詳細日程はメルマガで公開)

 

柏の葉

毎月第1金曜日

11時から16時まで

 



 

初めての方は

お電話でお申し込みください。

電話:090-5494-7518 電話

 受付時間:月〜日曜 10:00-18:00

*キャンセルおよび
予約日・予約時間の変更は
7日前までとさせていただきます。

それ以降につきましては、
全額をお支払いただきます。

 


 

 

お問い合わせ

 

カウンセリングは完全予約制です。

初めての方は

お電話でお申し込みください。

電話:090-5494-7518 電話

 受付時間:月〜日曜 10:00-18:00

*キャンセルおよび
予約日・予約時間の変更は
7日前までとさせていただきます。

それ以降につきましては、
全額をお支払いただきます。